本次讲座邀请了安全健康教育中心刘老师授课，从突发意外伤害的应急自救互救知识，到常见职业病、慢性疾病的预防及改善策略；从心脑血管疾病、四高、心梗、脑梗的防治要点，到心理健康知识的剖析，每一环节都紧贴实际，PG电子平台既专业又接地气。

　　在突发意外伤害应急处理的讲解中，刘老师不仅详细阐述了自救互救的理论知识，更在现场进行了心肺复苏的实操演示。职工李川川在参与实践后，感触颇深：“以前总觉得这些急救技能离自己很远，但今天亲自体验后，我才深刻意识到掌握这些技能的重要性。这不仅是对自己负责，更是对家人和同事的负责。”对于园林工人而言，长期户外作业带来的职业病和慢性疾病是不可忽视的问题。讲座中，专家针对这一群体特点，提供了针对性的预防和改善建议，让干部职工在日常工作中也能有效保护自己的身体健康。

　　在心脑血管疾病和“四高”防治方面，讲座强调了定期体检、合理膳食、适量运动的重要性，并提供了科学的饮食和运动建议。心理健康知识的普及，让干部职工在忙碌的工作之余，学会了如何调节情绪，保持积极乐观的心态。

　　本次讲座内容充实、深入浅出，是一场生动、有趣、易懂的科学健康辅导。参加人员纷纷表示受益匪浅，通过讲解让大家对自己的健康状况有了更清晰的认识，也学到了很多实用的预防方法。以后会更加注重个人防护，保持良好的工作习惯。园林绿化养护中心党支部书记王刚表示，PG电子平台今后将多组织相关健康讲座，帮助大家预防疾病、保持良好身体状态，以更充沛的精力投入到工作中去。（通讯员 杨武英）

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